Selektivna Procjena Funkcionalnog Kretanja (SFMA) je napredna evaluacija koja je dizajnirana kako bi pomogla liječnicima, fizioterapeutima, kiropraktičarima i trenerima u razumijevanju i rješavanju problema vezanih uz bolove u tijelu i disfunkcionalne obrasce kretanja. SFMA je usmjerena na otkrivanje uzroka boli kroz procjenu kretnih obrazaca, omogućujući stručnjacima da prepoznaju ne samo izvor problema, nego i dublje uzroke koji često leže u disfunkcijama unutar mišićno-koštanog sustava.
Princip Regionalne Međuovisnosti
Jedan od ključnih principa SFMA je "regionalna međuovisnost", koja opisuje povezanost različitih dijelova tijela. To znači da problemi u jednom području tijela mogu uzrokovati disfunkcije u drugom. SFMA omogućava stručnjacima da sagledaju simptome, limitacije i disfunkcije u cijelom tijelu, prepoznajući kako jedan dio tijela može utjecati na zdravlje cijelog kretanja.
Kvaliteta Kretanja - Ključni Faktor
SFMA se fokusira na kvalitetu kretanja, a ne samo na kvantitetu, što znači da se procjenjuju ne samo broj ponavljanja pokreta, nego i način na koji ti pokreti djeluju na tijelo. Često se pretpostavlja da što više vježbi i ponavljanja, to je bolji rezultat, no SFMA pokazuje da asimetrije, ograničenja ili disfunkcije u pokretima mogu uzrokovati ili pogoršati bol. Kroz ovo testiranje, stručnjaci mogu prepoznati specifične disfunkcije koje će se koristiti kao smjernice za izradu individualnog plana tretmana. Cilj je stvoriti bezbolne i funkcionalne kretne obrasce koji omogućuju ljudima da se vrate normalnim aktivnostima i poboljšaju svoje opće zdravlje.
Kako SFMA Pomaže?
SFMA testira cijelo tijelo kroz različite pokrete, tražeći disfunkcionalne obrazce koji mogu ukazivati na osnovne probleme. Svaka disfunkcija otkriva specifične slabosti ili preopterećenja koja uzrokuju bol ili ograničavaju pokretljivost. Kroz ovu procjenu, stručnjaci mogu razumjeti kako tijelo kompenzira te disfunkcije, te razviti prilagođene terapije za svaku osobu. S obzirom na to da SFMA testiranje zahtijeva komunikaciju s fizioterapeutom ili liječnikom, važno je imati stručnjaka koji će voditi cijeli proces i tumačiti rezultate, kako bi tretman bio maksimalno učinkovit.
Zaključak
SFMA predstavlja ključnu komponentu u razumijevanju kretnih obrazaca, uočavanju disfunkcija i rješavanju boli koja je često posljedica tih disfunkcija. Kroz temeljitu procjenu kretanja, omogućuje stručnjacima da postave ciljani tretman koji omogućuje bolji oporavak i prevenciju ozljeda. Ako ste suočeni s kroničnim bolovima ili jednostavno želite poboljšati kvalitetu svojih pokreta, SFMA može biti prvi korak prema boljem zdravlju i funkcionalnosti.
Procitajte nase savjete i trikove.
Objavljujemo puno besplatnog sadržaja o zdravlju, fitnessu i općem blagostanju. Obavezno provjerite sve naše objave ispod.
Pogledaj sve
.jpg)
